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Zys Planet

El Pueblo Hunza o La Eterna Juventud

El pueblo Hunza, es un lugar que nos hace ver que existen verdaderos paraisos y nos sorprenden cuando los conocemos.

Es un lugar de nuestro planeta en los que por sus habitantes parece que no pasa el tiempo.

¬ŅDonde est√° ?

Al norte de Pakist√°n, en el valle del r√≠o Hunza y en el pueblo de Bama yao en China hay gente que tiene m√°s de 100 a√Īos y sigue trabajando en perfectas condiciones de salud.

Esos sitios son considerados los ‚Äúoasis de la eterna juventud‚ÄĚ.

En este peque√Īo documental podremos averiguar porqu√©.

Documental

Youtube: De Película ATV

En el valle del río Hunza, habitan los burusho y los wakhi, dos pueblos que se dicen son el paradigma de la dieta vegetariana, ya que a esto atribuyen la gran longevidad de sus habitantes y la escasez de enfermedades.

Cómo se alimentan

Su forma de alimentación está basada en frutas e hidratos de carbono:

  • En verano comen frutas crudas, verduras y hortalizas.
  • En invierno, queso de oveja, granos germinados y albaricoques secos, patatas asadas con c√°scara, …
  • Nunca comen az√ļcar ni pan blanco, ni derivados de la harina.

Debido a la orograf√≠a del terreno hacen mucho ejercicio, tanto los ni√Īos como las personas mayores.

 En este video de 10 minutos podemos verlo detalladamente.

Youtube: Juan F

¬°La verdad es que la vida en nuestro planeta nos sigue sorprendiendo!

¬°La eterna juventud, ni m√°s ni menos!

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