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Zys Planet

El Pueblo Hunza o La Eterna Juventud

El pueblo Hunza, es un lugar que nos hace ver que existen verdaderos paraisos y nos sorprenden cuando los conocemos.

Es un lugar de nuestro planeta en los que por sus habitantes parece que no pasa el tiempo.

¿Donde está ?

Al norte de Pakistán, en el valle del río Hunza y en el pueblo de Bama yao en China hay gente que tiene más de 100 años y sigue trabajando en perfectas condiciones de salud.

Esos sitios son considerados los “oasis de la eterna juventud”.

En este pequeño documental podremos averiguar porqué.

Documental

Youtube: De Película ATV

En el valle del río Hunza, habitan los burusho y los wakhi, dos pueblos que se dicen son el paradigma de la dieta vegetariana, ya que a esto atribuyen la gran longevidad de sus habitantes y la escasez de enfermedades.

Cómo se alimentan

Su forma de alimentación está basada en frutas e hidratos de carbono:

  • En verano comen frutas crudas, verduras y hortalizas.
  • En invierno, queso de oveja, granos germinados y albaricoques secos, patatas asadas con cáscara, …
  • Nunca comen azúcar ni pan blanco, ni derivados de la harina.

Debido a la orografía del terreno hacen mucho ejercicio, tanto los niños como las personas mayores.

 En este video de 10 minutos podemos verlo detalladamente.

Youtube: Juan F

¡La verdad es que la vida en nuestro planeta nos sigue sorprendiendo!

¡La eterna juventud, ni más ni menos!

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